Editorial: Oniro (Espasa Libros, S.L.) Autor: Javier Iriondo ISBN: 978-84-9754-306-4 268 Páginas
“Un pensamiento es un impulso eléctrico dentro de tu cerebro capaz de cambiar tu estado de ánimo en décimas de segundo para bien y para mal. Este libro es valioso, porque está lleno de pensamientos que pueden cambiar una vida”.
“Un libro puede condensar la experiencia no sólo de una vida, sino de muchas”.
– Cuando recibí el libro, supe desde los primeros 5 minutos de lectura que llegaría a ser un bestseller en España, de hecho ya va por su 7ª Edición.
Pero lo que quiero destacar no es que se hayan vendido un montón de libros, lo que comparto aquí es la exquisitez emocional con la que su autor, Javier, ha escrito esta historia.
Es una historia de superación personal, sobre una persona que entra en una depresión profunda por la pérdida de un compañero y de cuya tragedia se siente responsable.
A lo largo de toda la lectura se va hilvanando uno tras otro los capítulos y los diferentes temas emocionales que el personaje principal tiene que superar, integrar y aprender en su vida. El resultado final de todo esto es un fantástico libro que te ayuda en tu propio proceso personal de cambio.
– Destaco algunos capítulos y párrafos del libro: 5. La decisión: “Si quieres tomar el control de tu vida, tienes que liberarte de esos falsos límites para volar más alto”. Aquí nos enseña el poder de ser decidido y ponerte a la acción. Salir de la queja en la que estamos instalada, y movernos. Sin esperar a que duela lo bastante como para hacernos despertar.
9. En busca del sentido: En este capítulo se centra en la forma de buscar nuestro propio sentido en la vida. Necesitamos sueños e ilusiones, sabiendo valorar lo que tenemos y no pensar tanto en lo que deseamos. De esa manera todo lo demás llegará sólo. “El ego es capaz de involucrarse de la forma más acalorada y ciega en las discusiones más absurdas e irrelevantes porque tiene la imperiosa necesidad de llevar siempre la razón”.
10. La influencia del entorno:¿Qué sembramos a nuestro alrededor? ¿De qué nos nutrimos? Rodearnos de gente positiva, alejarnos de lo tóxico. Dejar de consumir horas de TV absurda y negativa, si quieres cambiar tu vida, cambia tus hábitos. No podemos hacer que los demás y el mundo sea como nosotros queramos que sean, pero sí podemos ofrecer un entorno que motive a los demás.
12. El porqué, definir lo que realmente quieres: “Sólo existen grande sueños hechos realidad por algunos hombres”. Necesitamos un plan de acción. Definir exactamente a dónde quieres ir y ponerte en marcha.
15. El poder de la mente: Estamos programados para lo negativo. Tan acostumbrados andamos para recibir una tras otra, noticias negativas, tristes, que no las tragamos sin pensar. Y creemos todo. No concebimos que lo positivo existe y que tenemos la fuerza para cambiar.
16. La nueva era de la mente: “Si quieres comenzar a controlar en mayor medida tu interior, tienes que comenzar a vigilar tu exterior, tú debes seleccionar y elegir conscientemente aquello que te ayuda, y desterrar aquello que te perjudica”. Esto es primordial, readaptar nuestra nueva forma de vida conforme a nuestras metas.
– Un libro puramente emocional, que te hace imaginar y vibrar con cada una de sus palabras. Totalmente recomendado.
Me gusta: lo emocional, es mi motivación en la vida. Por lo tanto, este libro es de aquellos que me llegan, me mueven y me encantan. Apasionado, sensible, visceral y cercano. SU historia puede ser TU historia.
No me gusta: me quedé con las ganas de descubrir algo más de cada uno de los personajes que iban apareciendo a lo largo del libro. Estoy seguro que cada una de sus respectivas historias hubiesen valido la pena descubrir.
– Como de costumbre selecciono las que para mí son las mejores frases del libro:
– “El odio es como el fuego: cuando no se apaga lo consume todo.”
“Cuando estamos mejor con nosotros mismos, vemos nuestro mundo mucho mejor”.
“La esperanza es como la luz del sol. Si se pierde, cae una noche perpetua sobre nosotros. Pero si mantenemos la esperanza, tendremos siempre un nuevo amanecer que iluminará nuestro camino”.
“El dinero solamente es un magnificador de lo que una persona ya es, no la cambia”.
“El mundo es lo que las personas hacemos de él, y ante todo, el mundo es la percepción personal que tenemos de él”.
“Todo el mundo piensa en cambiar a la humanidad. Casi nadie en cambiarse a si mismo”.
“No te conviertas en lo que temes, conviértete en lo que sueñas”.
“Tu pasado no determina tu futuro, pero tu confianza en el futuro condiciona tu presente”.
“Lo importante no es cuántas veces te caes, sino cuántas veces te levantas”.
– Os dejo aquí con enlaces y vídeos de Javier Iriondo que creo interesantes:
[youtube http://www.youtube.com/watch?v=3dY0_Moj1dc&fs] [youtube http://www.youtube.com/watch?v=Zb9UENF8hgc&fs] [youtube http://www.youtube.com/watch?v=JcHSMTwSDtw&fs] [youtube http://www.youtube.com/watch?v=5aU2n_7GnJ8&fs] Comparte esta entrada en: Twitter, Google+ o Facebook
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GRACIAS!
Me encanta esta sección de tu blog! muy idea para la época de veraneo que una siempre esta indecisa que libros leer para ir a la playa y demás jajaja
Muchas gracias Ylenia! Hay mucho por aprender en estos libros, para mi todos los que publico son verdaderas joyas!
Espero que disfrutes tu verano leyendo mucho!
Saludos!!